Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowie

Kliniki medycyny estetycznej przyjmują każdego miesiąca ogromną liczbę pacjentek. Warto zauważyć, że ludzie zaczynają coraz bardziej zwracać uwagę na to, jaki jest ich uśmiech. Kliniki stomatologiczne również mają pełne ręce roboty. Jakie zabiegi wykonują ich pacjenci?

Wielu sportowców stosuje odżywki w celu zwiększenia efektywności swoich treningów. Odżywki zarówno białkowe, jak i węglowodanowe są bardzo popularne. Jednak dobrym pomysłem jest także zażywanie ZMA. Czym jest ZMA i jak działa na nasz organizm?

Brak motywacji to najczęstsza przyczyna niepowodzeń w zdobywaniu wymarzonej sylwetki. Receptą na szybką rezygnację z ćwiczeń jest często trening personalny. Dzięki tej formie trenowania nie stracisz zapału, gdyż osobisty trener zawsze udzieli klientowi wsparcia, nawet w najtrudniejszych momentach. Liczba trenerów personalnych w Bydgoszczy jest nieco mniejsza niż w Warszawie i Krakowie, ale mimo to i tak można znaleźć coś dla siebie.

Mimo że wybór poduszki wydaje się łatwą decyzją, to jednak warto poświęcić kilka chwil, by ją przemyśleć. Od jej właściwego doboru zależeć będzie nasz komfort oraz jakość snu. Na rynku dostępnych jest bardzo wiele różnych modeli poduszek różniących się kształtem, wypełnieniem czy poszyciem. Pytanie tylko, którą wybrać, by długo nam służyła i zapewniała zdrowy, spokojny sen? Tego dowiecie się, czytając poniższy artykuł.

Niedobory ważnych składników mineralnych mają duży wpływ na to, jak się czujemy. Często jednak nie wiążemy ich jednak z naszym samopoczuciem. Na przykład wtedy, gdy odczuwamy większe poirytowanie, częściej się denerwujemy i jesteśmy bardziej zmęczeni, przyczyną może być zbyt mała ilość magnezu w diecie.

Hormon wzrostu czyli somatotropina jest jedną z substancji pozytywnie wpływających na powiększenie i utrzymanie masy mięśniowej. Jest szczególnie potrzebny osobom młodym w okresie dojrzewania. Poza tym ma także bardzo ważne funkcje dla osób uprawiających treningi i sportowców. Jego rola polega na przenoszeniu aminokwasów we włóknach mięśniowych.

Cerec 3D, czyli system w komputerowej protetyce to metoda na miarę XXI wieku. Perfekcyjna dokładność przy jednoczesnym zredukowaniu czasu osiągnięcia efektu końcowego to innowacja w stomatologii. Zobacz, na czym polega wykorzystanie technologii komputerowej w protetyce i jakie niesie korzyści.

Lato, to najlepszy czas, by już zacząć myśleć o zagrożeniu chorobami przenoszonymi przez kleszcze. Te wciąż są aktywne. Czyhają na swych kolejnych żywicieli ukryte pod liśćmi krzewów lub gdzieś na źdźbłach traw. Grzybiarze zabezpieczają się w rozmaity sposób, ale kleszcze i tak potrafią wsunąć się w rękaw i dotrzeć w okolicę pach czy karku.

Tradycja zbierania grzybów w naszym kraju jest bardzo stara. Niby wszyscy wiemy, że mają one jedynie walory smakowe, lecz każdej jesieni ruszamy z koszami do lasu na swego rodzaju zawody. Potem już tylko czyścimy, suszymy, marynujemy czy od razu przyrządzamy do spożycia. Dobrze, gdy pasja idzie w parze ze znajomością grzybów. Gorzej, gdy wzrok już nie ten albo znamy wygląd danego gatunku jedynie z opowieści.

Pacjenta, który potrzebuje konsultacji specjalistycznej, lekarz rodzinny kieruje do właściwej poradni. W tym celu wypisuje skierowanie, w którym oprócz danych pacjenta wpisuje rozpoznanie choroby wraz z określającym ją numerem, przystawia swoją pieczątkę i składa podpis. Jeżeli wykonał jakieś badania, dołącza je.