Wyświetlenie artykułów z etykietą: trening bez kontuzji
Jak trenować bez kontuzji?
Pytanie zadane jest na przekór, ponieważ chcąc nie chcąc podczas intensywnych treningów nie wyeliminujemy kontuzji, tym bardziej, kiedy w sporcie stawiamy pierwsze kroki i nie skupiamy się na prawidłowej postawie ciała.