Wyświetlenie artykułów z etykietą: sport

Mamy grudzień i pomimo tego, że większość czasu spędzamy aktualnie w zaciszu domowych czterech kątów, to zbliżający się Nowy Rok zwiastuje, jak zawsze szansę na zmianę swojej codziennej rutyny. Wielu z nas, jak co roku postawi sobie za cel zmiany stylu życia na nieco bardziej zdrowy, wprowadzając do niego odrobinę aktywności fizycznej. Jedną z najpopularniejszych aktywności tego typu jest bez wątpienia piłka nożna i to właśnie o niej będzie dzisiejszy artykuł.

Gimnastyka sportowa (akrobatyczna) to wyjątkowa dyscyplina sportu wymagająca dużej sprawności fizycznej, doskonałej koordynacji ruchowej i wielu lat ćwiczeń dla osiągnięcia wysokiej perfekcji ruchów. Jeśli uprawiasz gimnastykę sportową lub artystyczną, jednym z podstawowych elementów Twojego wyposażenia będą klasyczne baletki gimnastyczne. Gdy szukasz takiego sprzętu dla siebie lub swojego dziecka, upewnij się co do wysokiej jakości jego wykonania.

Bycie kibicem to coś więcej niż okazjonalne siedzenie przed telewizorem i oglądanie zmagań naszej reprezentacji. Kibice zżywają się z drużynami, śledzą ich sukcesy, wspólnie przeżywają porażki, ale to, co jest najważniejsze to wierność barwom. Prawdziwy kibic jest ze swoją drużyną cały czas i często stara się dopasować swoje życie tak by odzwierciedlało jego pasję.

Choć zwykle trzeba je rezerwować ze sporym wyprzedzeniem jest jeszcze szansa na wolne miejsce. Obozy surfingowe – bo o nich mowa cieszą się ogromną popularnością.

Sezon na nawierzchni ziemnej rozpoczął się dla Agnieszki Radwańskiej fatalnie, a po porażce na samym początku zawodów w Stuttgarcie Polka przyznaje, że osiągane ostatnio rezultaty nie są dla niej satysfakcjonujące.

Wielu sportowców stosuje odżywki w celu zwiększenia efektywności swoich treningów. Odżywki zarówno białkowe, jak i węglowodanowe są bardzo popularne. Jednak dobrym pomysłem jest także zażywanie ZMA. Czym jest ZMA i jak działa na nasz organizm?